EL COCO

Es el fruto de la palmera cocotera y se puede consumir de diferentes maneras. En los países tropicales, este fruto exótico muy utilizado debido a que cuenta con múltiples y poderosos ácidos grasos, que le aportan su sabor único y abundantes beneficios para la salud humana. Entre otras propiedades tales como: bactericidas, antioxidantes, antiparasitarias, hipoglucemiantes, hepatoprotectoras, inmunoestimulantes, entre otros beneficios.

Los beneficios del coco son definitivamente interesantes para personas de todas las edades, especialmente cuando, es consumido de manera ocasional.